LNE | Rundum-Sorglos-Paket in Berlin II

LNE | Rundum-Sorglos-Paket in Berlin II

Man sollte meinen, in einem solchen Bett muss man gut schlafen. Das geht quasi gar nicht anders. Leider konnte ich davon am Samstag morgen nicht sprechen. Ich schlief erst gegen 3 Uhr nachts ein. Vorher wälzte ich mich von einer Seite auf die andere und kam einfach nicht zur Ruhe. Aufgeregt wegen des Turniers war ich nicht. Vielleicht musste ich noch die ganzen Eindrücke vom Tag verarbeiten. Mehr lesen

LNE | Rundum-Sorglos-Paket in Berlin I

LNE | Rundum-Sorglos-Paket in Berlin I

Das erste Jazz- und Modern Dance Formationsturnier in diesem Jahr war mal wieder ein einmaliges Erlebnis. Schon am Freitag machten wir uns in mehreren Autos auf den Weg nach Berlin. Mehr lesen

Ich packe meinen JMD-Turnier-Koffer…

Ich packe meinen JMD-Turnier-Koffer…

Jedes Mal vor einem Turnier, wenn es abermals daran geht, alles Wichtige einzupacken, dann wünschte ich mir, ich hätte eine Checkliste, die ich einfach abarbeiten kann. Daher gibt es von mir heute die ultimative (etwas an LNE angepasste aber für jeden anwendbare) JMD-Turnier-Checkliste. Damit man auf dem Weg zum Turnier das nächste mal hoffentlich nicht das Gefühl hat, man hätte etwas vergessen. Mehr lesen

Fitnesstagebuch | Februar Woche IV

Fitnesstagebuch | Februar Woche IV

Februar Woche I | Februar Woche II | Februar Woche III

22. Februar

Oh oh… diese Woche war ich mega lazy! Nachdem ich am Samstag (21.2.) schon keine Motivation hatte, hole ich am 22.2. (eigentlich Pause) die Übungen nach. Alles noch in Ordnung! Achso: Meine morgendlichen 5 Minuten auf halber Spitze hab ich auch noch hinbekommen. Mehr lesen

LNE | Trainingslager-Eindrücke

LNE | Trainingslager-Eindrücke