Fitnesstagebuch | Februar Woche IV

Fitnesstagebuch | Februar Woche IV

Februar Woche I | Februar Woche II | Februar Woche III

22. Februar

Oh oh… diese Woche war ich mega lazy! Nachdem ich am Samstag (21.2.) schon keine Motivation hatte, hole ich am 22.2. (eigentlich Pause) die Übungen nach. Alles noch in Ordnung! Achso: Meine morgendlichen 5 Minuten auf halber Spitze hab ich auch noch hinbekommen. Mehr lesen

Fitnesstagebuch | Februar Woche III

Fitnesstagebuch | Februar Woche III

Februar Woche I | Februar Woche II

15. Februar

5 Minuten halbe Spitze: Check! Wieder ist Tanzorchester Probe angesagt. Wir trainieren um die 4 Stunden und schaffen einiges. Am Abend muss ich mich wegen Kopfschmerzen zur Abs Challenge richtig zwingen. Ich hole wieder die Übungen vom Vortag nach, obwohl bereits ein neuer Trainingsplan angefangen hat. Mehr lesen

Fitnesstagebuch | Februar Woche II

Fitnesstagebuch | Februar Woche II

Februar Woche I

8. Februar

Ich bin noch bei meinen Eltern. Auf die 5 Minuten halbe Spitze beim Zähneputzen habe ich heute schlicht und einfach keine Lust. Abends raffe ich mich auf, die Abs Challenge zu absolvieren. Mir läuft der Schweiß. Mehr lesen

24h Sommer – einmal Tropen & zurück II

24h Sommer – einmal Tropen & zurück II

Montag, 9 Uhr. Guten Morgen, Tropical Islands! Puuh ist es warm im Zelt! Direkt nach dem Aufwachen das Zelt öffnen und die Füße in den Strandsand stecken können ist echt herrlich! Das Frühstücksbuffet im Jabarimba ruft, also machen wir uns im Pyjama auf den Weg zu den Schränken und dann wieder zurück zum Restaurant. Während wir ganz gemütlich das leckere Essen genießen, stakst ein Pfau um uns herum und klaut von den Tischen zurückgebliebene Frikadellen und kleine bunte Vögelchen flattern zwitschernd von einem Baum zum anderen.  Mehr lesen

24h Sommer – einmal Tropen & zurück I

24h Sommer – einmal Tropen & zurück I

Sonntag, 9 Uhr morgens in Deutschland, genauer gesagt in Hamburg. Olli und ich nehmen Reißaus aus der Kälte. 5,5°C hat das Thermometer im Auto angezeigt. Tiefster Winter also. Das geht so nicht! Wir machen uns auf den Weg nach Berlin! Held Olli hat sich da eine Überraschung überlegt – welche ich (leider) zwei Tage zuvor doch noch erraten habe.

Mehr lesen